Week van de mentale gezondheid

Week van de mentale gezondheid.

De mentale gezondheid van veel mensen, waaronder jongeren en jong volwassenen, staat onder druk. Jouw mentale gezondheid gaat over hoe jij je voelt, hoe je omgaat met jezelf en met anderen en hoe je omgaat met de uitdagingen die jij in jouw leven tegenkomt. In de week van de mentale gezondheid worden verschillende leuke activiteiten georganiseerd, zowel voor jeugd, volwassenen en senioren. Allemaal met als doel je te prikkelen om jouw mentale gezondheid te versterken. 

Met workshops voor jong en oud:Ontdek je kernwaarden, Samen doen, Power Proevement, Praten over nu en later, Zorg goed voor je zelf als mantelzorger.

Voor de jeugd:

Dinsdagavond 10 oktober 19:00 tot 22:00:  Meidenavond; Yoga en dromervanger maken
Woensdagavond 11 oktober 17:00 tot 19:00 – Een mentaal gezonde maaltijd koken & eten
Woensdagavond 11 oktober 19:00 tot 22:00 - Film 8 mile kijken
Donderdagavond 12 oktober 20:00 tot 21:00 - Lachworkshop
Vrijdagavond 13 oktober 19:00 tot 20:00 - Spoken Word (rap) workshop door Dani Apeldoorn
 
Alle activiteiten vinden plaats in het Jongerencentrum in Lochem

Informatie: www.lochemdoet.nl

Tel.: 0573-297000